LA GUíA DEFINITIVA PARA PAUSAS ACTIVAS DINáMICAS

Una competencia amistosa de saltos puede ser una excelente forma de activar el cuerpo y divertirse.Frecuencia y duración: Esto podrá variar según el tipo de tareas que tus trabajadores realicen diariamente. En algunos casos es recomendable que las pausas activas se realicen por lo menos una vez al día. Por eso te recomendamos que:En IZA Busines